游千雅 諮商心理師

我擅長精神分析取向心理治療與兒童遊戲治療。

有時症狀會突然找上門——像是明明沒有發生什麼事，卻開始失眠、焦慮、反覆想哭，或在關係裡一再卡住；而孩子也可能出現難以理解的情緒與行為樣態——突然暴怒、黏人退縮、分離焦慮、拒學或者自傷。

這些常不是「你做錯了什麼」，而是內在在求救、在說話，症狀與負面情緒常是內在隱性的訊號，在此刻終於有機會探出頭，渴望被聽懂、被看見與被承接，進而慢慢被療癒。

我陪伴成人、孩子與父母在不同生命階段更靠近自己，理解內在的需要、修復關係裡的拉扯，一起在被理解與承接的經驗裡，慢慢長出更真實、更安定的自己。